Faire un masque hydratant à base de yaourt grecque

En vieillissant, malheureusement, ma peau a tendance à s’assécher de plus en plus. L'hydratation de ma peau est devenue une routine au quotidien et je ne manque pas une occasion de tester de nouvelles techniques.

Apres avoir lu dans plusieurs magazines ou sur internet qu'un masque fait avec du yaourt grecque pouvait donner des résultats surprenant, je me suis laissée tenter.

Le yaourt grecque, lorsque consommé de la manière la plus courante (à savoir en le mangeant :) ), offre de nombreux bénéfices. Les probiotiques et les protéines qu'il apporte au corps, ainsi que la quantité de sucre bien moins importante que dans un yaourt classique, en font un allié de choix dans votre alimentation.

Son utilisation pour un masque hydratant est un peu moins connue et pourtant, sa concentration en acide lactique en fait un nettoyant pour visage naturel et tendre avec la peau. Sachant qu'en plus, les probiotiques, le calcium et les bactéries vivantes qu'il intègre aideront votre peau a retrouver du tonus, il n'y a aucune raison de ne pas vouloir le tester.

Comment faire un masque hydratant au yaourt grecque?

Ingrédients:

- 1 ou 2 cuillerées de miel

- Quelques cuillères a soupe de yaourt grecque

- Des myrtilles

- Un peu de jus de citron

Procéder de la manière suivante:

1. mélanger le yaourt avec les autres ingrédients jusqu’à ce que la mixture tende a former une sorte de pâte

2. appliquer sur votre visage et votre coup

3. laisser agir pendant 20 mn puis laver avec de l'eau tiède

4. appliquer une crème hydratante suite à cela

Et voila, le tour est joué, c'est très rapide et ça rend vraiment la peau fraîche et souple!